Perawatan untuk Linu Panggul – Bedah atau Tanpa Bedah? Apa yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Melanjutkan

Sebelum Anda mempertimbangkan untuk menjalani operasi untuk nyeri punggung sciatic, Anda mungkin ingin mempertimbangkan beberapa hal. Hal yang baik tentang nyeri saraf skiatik adalah Anda dapat menggunakan metode alami untuk menghilangkan dan menghilangkan rasa sakit secara bersamaan. Tetapi pertama-tama mari kita gambarkan apa sciatica itu dan apa yang menyebabkan nyeri saraf sciatic.

Apa itu Linu Panggul?
Linu panggul adalah rasa sakit yang tajam di sepanjang saraf linu panggul biasanya disebabkan oleh herniasi disk dari daerah kayu tulang belakang dan menjalar ke pantat di bagian belakang kaki. Kombinasi tekanan dan peradangan pada akar saraf kadang-kadang dapat membuat kesemutan atau mati rasa di daerah kaki sehingga membuatnya sulit untuk berdiri atau berjalan. Nyeri biasanya meningkat dengan batuk, bersin, atau menekuk leher ke depan perawatan nyeri saraf siatik.

Apa yang menyebabkan Nyeri Linu Panggul?
Sciatica bukan diagnosis medis, melainkan gejala dari masalah mendasar di punggung bawah. Linu panggul biasanya terjadi pada orang berusia antara 30 dan 50 tahun. Keausan umum pada struktur tulang belakang bagian bawah adalah apa yang menyebabkan sebagian besar masalah nyeri punggung dan siatik.

6 masalah paling umum yang dapat menyebabkan linu panggul meliputi:

1. Lumbar Herniated Disc – Kondisi ini terjadi ketika inti bagian dalam disk bocor.
2. Lumbar Spinal Stenosis – Kondisi ini terjadi karena penyempitan kanal tulang belakang.
3. Penyakit Disk Degeneratif – Kondisi ini disebabkan ketika cakram yang lemah masuk ke mikromosi berlebihan pada tingkat tulang belakang yang sesuai. dan protein peradangan dari dalam cakram menjadi terbuka dan mengiritasi area (termasuk akar saraf).
4. Spondylolisthesis Isthmic – Kondisi ini terjadi ketika fraktur stres kecil memungkinkan satu tubuh vertebra untuk menyelinap ke depan pada tubuh verbral lain.
5. Piriformis Syndrome – Ini terjadi ketika saraf skiatik berjalan di bawah otot piroformis di belakang.
6. Disfungsi Sendi Sacroiliac – Ini disebabkan oleh iritasi saraf L5 yang terletak di atas sendi sacroiliac.

Penyebab serupa lainnya dari linu panggul meliputi: kehamilan, jaringan parut, ketegangan otot, tumor tulang belakang, dan infeksi

Kegiatan sehari-hari apa yang dapat memengaruhi linu panggul saya?

Duduk terlalu lama – Jika Anda duduk terlalu lama, racun dalam cakram akan menumpuk, dan akan ada kekurangan oksigen dan nutrisi baru untuk penyembuhan terjadi.
Berdiri terlalu lama – Ini memiliki pengaruh negatif yang sama dengan duduk. Jika Anda harus berdiri, pastikan untuk berjalan sekitar 5 menit untuk setiap 30 menit Anda akan berdiri … Ini akan membuat disc Anda terus memompa.
Mengangkat – Jika Anda harus mengangkat pastikan Anda mengenakan sabuk penyangga lumbar dan juga pastikan Anda tidak melenturkan dan berputar pada saat yang bersamaan.

Apa Saja Beberapa Pilihan Perawatan Linu Panggul Non-Bedah pengobatan syaraf kejepit?

Ada beberapa cara Anda dapat meringankan atau bahkan menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh linu panggul dan beberapa opsi ini adalah:

1. Perawatan Obat – Dokter Anda dapat meresepkan obat antiinflamasi non-steroid, seperti acetaminophen, ibuprofen, atau naproxen, yang dapat mengurangi pembengkakan untuk mengurangi rasa sakit Anda. Relaksan otot juga bisa menghilangkan rasa sakit Anda dengan mengurangi kejang otot.
2. Injeksi Steroid Epidural – Suntikan steroid langsung dapat mengurangi reaksi inflamasi tetapi tidak bekerja untuk semua pasien.
3. Pembedahan – Sebagian besar pasien tidak memerlukan pembedahan dalam kasus linu panggul, hanya ketika pasien menderita kelemahan fisik yang mengerikan, inkontinensia usus atau kandung kemih, atau rasa sakit tidak dapat dihilangkan dengan cara lain.
4. Terapi Fisik – Mekanika tubuh, peregangan, penguatan, dan latihan pengkondisian dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mengurangi rasa sakit saraf siatik.
5. Perawatan Chiropractic – Seringkali re-alignment tulang belakang dapat membantu mengembalikan fungsi saraf alami ke seluruh tubuh.
6. Perawatan Alternatif Lainnya – Ada perawatan lain di mana kami akan membahas secara rinci yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan bantuan SEGERA dari nyeri saraf sciatic. Sebagian besar orang yang mengalami linu panggul membaik dengan waktu (biasanya beberapa minggu atau bulan) dan menghilangkan rasa sakit dengan perawatan non-bedah. Kami akan memberi Anda teknik langkah demi langkah dan solusi yang dapat Anda gunakan di rumah untuk memberikan bantuan serta memberi Anda beberapa rekomendasi buku yang dapat Anda baca untuk lebih jauh menghilangkan kondisi Anda dan mempercepat proses penyembuhan.

Leave a Comment